病気にならないためにも、お腹の中からキレイになるためにも、 安心安全な油を摂る必要があります。 悪い油を食べると、あらゆる病気の源になります。 悪い油の中でも特に危険なのが、トランス脂肪酸です。 健康意識の高い人なら聞いたことがあるかと思いま…
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