お勧めの温まるスムージー:そのダイエット効果を暴露
スムージーといえば、冷たいイメージがありますが、
なんと、体を温めるホットなスムージーがあるんです。
しかも、温めることで代謝が上がり、ダイエット効果がより高いということで、人気になっています。
【ぽかぽか女子のジンジャースムージー】名前からして温まりそうですね。生姜は体を温める生薬です。それがスムージーになっています。これを食事と置き換えると、カロリーも抑えられて、体も温まるので、効果がありそうです!口コミでも評判がいいようですので、是非チェックしてみてください。 【るんるん美人のジンジャースムージー】こちらも、ショウガのスムージーです。ホットでもアイスでも飲むことができますが、ホットミルクがおススメのようです。金時生姜とは、一般的な生姜よりもより体を温める効果が高いとして、冷え取りやダイエット効果が高い生姜として、人気が高まっています。是非チェックしてみてください。